Stress Pemicu Timbulnya Jerawat yang Membandel

Kamsiaboss, Pijat Panggilan Murah di Jakarta. Jerawat menjadi momok menyeramkan tidak hanya untuk remaja, tetapi juga untuk usia dewasa khususnya mereka yang berusia 25 hingga 40 tahun. Jerawat selalu dikaitkan dengan masa pubertas yang menyebabkan hormon penyebab jerawat bekerja lebih produktif. Tentu hal ini belum tentu benar adanya. Pun memang jerawat yang timbul pada remaja lebih banyak disebabkan oleh faktor hormon dan kebersihan. Lalu bagaimana bila jerawat yang timbul pada usia dewasa, apakah masih disebabkan oleh hormon? Tentu tidak semuanya.
Jerawat yang timbul pada usia dewasa kebanyakan disebabkan karena faktor stress. Stress bisa memicu timbulnya jerawat, bahkan jerawat yang ditimbulkan karena stress cenderung lebih sensitif dan berkembang lebih cepat dan membandel dibandingkan dengan jerawat karena faktor hormon misalnya saat haid.

Berikut tanda jerawat yang disebabkan karena stress

  • Timbul  disaat anda tidak sedang haid dan menyebar dengan cepat
  • Cepat memerah  dan terasa gatal
  • Sulit diobati dengan obat luar seperti obat jerawat ,lotion anti jerawat,masker jerawat dan sejenisnya
  • Muncul secara tiba-tiba. Jerawat timbul begitu saja setelah begadang atau ketika sedang banyak pikiran

Bagaimana cara mengatasi jerawat karena stress?
Ada beberapa cara yang lebih tepatnya untuk menghindari timbul jerawat lebih banyak lagi antara lain

  1. Gunakan sabun pembersih wajah anti jerawat yang sedikit mengandung sabun. Hal ini untuk menghindari kulit lebih kering saat jerawat timbul. Kulit yang kering membuat jerawat membandel dan lebih cepat berkembang makin banyak
  2.  Hindari memencet jerawat dengan kondisi tangan yang kotor. Jerawat akan mudah terinfeksi jika kita sembarangan memencetnya
  3. Gunakan facial foam ( pembersih wajah ) yang mengandung salicyl acid agar jerawat cepat kering guna menghambat perkembangan bakteri jerawat
  4. Hindari facial dengan menggunakan scrub peeling saat wajah berjerawat. Scrub yang kasar hanya akan membuat jerawat semakin parah
  5. Jika ingin menggunakan peeling, pilihlah yang ada alpha-hydroxide acid. Kandungan ini berfungsi untuk membantu menyembuhkan bekas-bekas jerawat
  6. Apabila anda seorang wanita yang memakai Pil KB, ada baiknya berhenti terlbih dahulu. Saatnya berkonsultasi dengan dokter anda tentang efek samping pil KB. Pada beberapa wanita ada yang tidak cocok dengan pil KB sehingga timbul jerawat dan juga flek
  7. Memilih produk kosmetik untuk anti jerawat. Hindari pemakaian kosmetik pemutih wajah pada saat wajah sedang berjerawat
  8. Hindari tidur larut malam dan begadang
  9. Banyak mengkonsumsi sayuran, buah-buahan serta air mineral yang cukup setiap harinya
  10. Untuk menghindari stress, pilihlah olahraga yang membuat pikiran rileks seperti jogging maupun yoga

Hindari stress adalah kunci anda terbebas dari segala penyakit. Karena tidak hanya jerawat, stress diketahui sebagai faktor penyebab berbagai gangguan kesehatan. Hidup sehat dan pikiran yang rileks menjaga anda terhindar dari stress

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *